ons verhaal
Veel mensen hebben steeds meer behoefte om buiten te zijn, de natuur in te gaan en vanuit daar te verbinden met de innerlijke rust.
De afgelopen decennia
Zijn de gevolgen van de economische groei en daarmee samenhangende milieubelasting ontzettend toegenomen. De laatste vijf jaar hebben we een enorme toename gezien in het aantal mensen dat yoga en meditatie beoefent. En het afgelopen (corona) jaar zoeken steeds meer mensen de natuur op.
Jutten & Yoga
Jut & Yoga wil deze uitgangspunten combineren. Door mensen bereid te vinden om als een ware delinquent met een afvalknijper alles wat je vindt aan afval (plastic, blikjes, peuken, snoeppapiertjes ed) in de zak te gooien. Om daarna op een prachtige plek een heerlijke les yoga les te doen. Afsluitend met een creatieve opdracht of meditatie. En dat allemaal in de mooie omgeving van de Kennermerduinen, het strand of Spaarnwoude.
Letterlijk
Jutten & Yoga.
Het zal je verbazen hoe verbonden en nuttig je je daarna voelt.
Wekelijks event, bedrijfsuitje of kinderpartijtje.
Jut en Yoga organiseert activiteiten voor jong en oud. Je kunt bij ons terecht voor; (kinder)yoga, een (kinder)mindfulness wandeling, een jutters activiteit in combinatie met (sub)yoga voor zowel kinderen als volwassenen.
Een te gek en ZINvol bedrijfsuitje of kinderpartijtje. En dat in een natuurrijke omgeving zoals de Kennemerduinen of op het strand.
Waarom
Om meer rust te ervaren, om even tot bezinning te komen. Om te verbinden en te voelen dat we een deel uitmaken van een groter geheel. En omdat het heerlijk is om yoga en meditatie te koppelen met iets positiefs te doen voor je leefomgeving.
tarieven
wij zijn
Al als kind was ik gefascineerd door de natuur en hoe alles met elkaar in verbinding staat. Ik vind het dan ook heerlijk om buiten te zijn, omringd door natuur, om hier het “simpelweg zijn” te ervaren. Steeds vaker besef ik mij de helende kracht van moeder aarde. Al ruim tien jaar geef ik met veel plezier en liefde yoga aan volwassenen. Van vinyasa flow, yin-yang yoga en yin yoga, en heb inmiddels mijn eigen stijl ontwikkeld, zoals elke yoga docente iets van zichzelf mee brengt. Via yoga maak je verbinding met jezelf en het veld van rust en licht. Dit wil ik delen met anderen!
Heerlijk wandelen in de natuur, de lente en de herfst opsnuiven. Ieder seizoen een andere geur. Kinder yoga geven, zien dat de kinderen enorm veel plezier beleven aan yoga. Tijdens mindfulness wandelingen gesprekken hebben waar kinderen zich vrij voelen en ook de lente ruiken, de allerkleinste beestjes zien kruipen en bloemend nieuwsgierig zijn. Samen in een wolk een kasteel zien en er samen een draak in fantaseren. En fanatiek alles opruimen wat Niet in de natuur thuis hoort. Ja dat ben ik, Bianca.